おはようございます。
店長の村上です。

最近一段と寒さも厳しくなってきましたね~(>_<)

寒い朝は特に布団から出るのがしんどいですね!

もしかしたら一日の中で、一番勇気と根性と、覚悟が必要な瞬間が、

布団から出る瞬間かも知れませんね(^_^.)

 

そんな冬の朝に、布団の中でもできるのが、グーパー体操。

やり方は簡単!

ひたすら布団の中でグーパーを繰り返す。

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1分くらいでも手足が冷えて縮こまっていた血流を

良くしてくれるそうです!

お試しあれ。

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